David procurou minha ajuda por causa de sentimentos crônicos de vazio interior. David é muito bem sucedido em seu negócio de fabricação, tem um bom casamento e dois filhos adultos. Como Vera, tudo parecia bem. No entanto, os sentimentos de vazio interior levou David a comer demais, gastar mais, e entrar em porno na Internet.
Embora ambos Vera e David foram bem sucedidos em suas carreiras, nem amava seu trabalho. Eles trabalharam para ganhar dinheiro, mas seu trabalho teve pouco significado para eles. No entanto, quando eles olharam para dentro, nem poderia descobrir o que tinha significado para eles. Ambos relataram que nunca tinha experimentado uma sensação de significado em suas vidas adultas, e que o vazio ea depressão tinha estado com eles desde a adolescência.
Como eu trabalhei com Vera e David, tornou-se evidente que cada um tinha tomado uma decisão no início de suas vidas para desligar seus sentimentos para evitar a profunda dor da solidão insuportável. Vera desligar porque ela era incapaz de tolerar a solidão do comportamento de sua mãe para ela. Sua mãe dizia que amava Vera, mas Vera nunca sentiu o amor. Em vez disso, ela sentiu sua mãe energicamente puxando para ela, tentando sugar a vida fora dela. Como uma criança muito sensível, Vera não podia tolerar essa experiência confuso, então ela colocou seus sentimentos em uma caixa e decidiram viver fora de sua cabeça, em vez de seu intestino.
David, também uma criança muito sensível, encerrado porque ele era incapaz de tolerar a solidão de estar com dois pais vazios emocionalmente indisponíveis, e a solidão de rejeição dos colegas.
Como adultos, tanto Vera e David ainda foram desligados de seus sentimentos. Eles ainda estavam com medo de sentir a dor da solidão - um sentimento de que é realmente um fato cotidiano da vida. A solidão é presente quando seu coração estiver fechado ou o coração de outra é fechada, ou quando não há ninguém com quem compartilhar o amor. A solidão é o sentimento primário quando queremos conectar com o outro e o outro não está disponível. Se você fosse completamente aberto a seus sentimentos, você se sentiria momentos de solidão ao longo do dia. No entanto, a maioria das pessoas nunca se sentem esse sentimento e são completamente inconscientes, porque no momento em que há uma pontada de dor emocional, eles se movem imediatamente para vários vícios e comportamentos aditivos, tais como substâncias, atividades, pensamentos, vergonha e culpa. No entanto, quando calar a dor, nós também calar alegria e um sentimento apaixonado de propósito.
Dor e alegria estão na mesma caixa. Vera e David não conseguia descobrir o que tem significado para eles e que lhes traz alegria ao mesmo tempo manter uma tampa sobre seus sentimentos. E o próprio ato de manter uma tampa sobre seus sentimentos estava criando sua depressão e vazio interior.
Imagine que seus sentimentos são uma criança dentro. Se você ignorar esta criança - ignorando seus sentimentos - esta criança se sente abandonada. Nossa recusa a sentir e assumir a responsabilidade por nossa própria dor é um abandono interior e resulta em ansiedade, depressão e / ou vazio interior.
É a nossa criança interior - nossa auto sentimento - que tem o modelo para o que tem significado para nós, para a nossa paixão e propósito. Cada um de nós vem a este planeta com um propósito profundo para expressar, e quando nós não expressam esse fim, acabamos nos sentindo vazio e deprimido. Contudo, não podemos descobrir esta finalidade quando nós manter uma tampa sobre nossos sentimentos.
Aprender a lidar com a dor da solidão é essencial para descobrir sua paixão e propósito. Não há nenhuma maneira de gerir a solidão sem uma conexão profunda e pessoal a uma fonte espiritual do amor e da sabedoria. Nós não podemos controlar a solidão de nossa mente sozinho.
Você vai encontrar um significado profundo em sua vida quando você decidir abrir e aprender com os seus sentimentos de solidão, em vez de continuar a fechá-los. E você vai abrir a esses sentimentos só quando você não se sente sozinho dentro devido à experiência do amor e da sabedoria de sua orientação espiritual. Abertura ao Amor Divino e abertura para seus sentimentos vai trazer-lhe a plenitude, alegria, paixão e propósito que são os anseios de sua alma.
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